الجانب الروحي والعبادات
الصلاة في وقتها
الصلوات والنوافل الإضافية
الأذكار والعبادات اليومية
ورد القرآن الكريم
قراءة ورد من القرآن
المذاكرة والتعلم
المقاومة ضد التعفن الدماغي
مؤقت البومودورو للمذاكرة
25:00
جلسة تركيز